山南，指向的是一片以山为界的地区。它深藏于西藏边陲，与不丹接壤，南依喜马拉雅山脉，北望念青唐古拉之巅。地处雅砻河流域，历史上又被称为雅砻。山南于西藏，相当于河南的安阳、陕西的咸阳、北京的平谷。有“圣城拉萨，文化山南”之称。
提到西藏相信大家第一时间想到的就是“圣地拉萨”“神秘阿里”“醉美林芝”······而山南是西藏最容易被遗忘的秘境，但是，这里是藏文化的发源地。在山南的每块田、每座山、每个寺庙都流传着可以写入史册的悠久传奇。
这里有西藏第一座正统寺庙，第一位赞普、也诞生了西藏第一座佛堂，第一座宫殿，第一块农田，第一座村庄…而当我们顺着历史的风烟回望，在松赞干布平定周围部落，一统西藏定都拉萨前，山南地区一直是“西藏”的中心。
桑耶寺
桑耶寺有“西藏第一座寺庙”美称，是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。清晨或傍晚时分，可登上桑耶寺旁的海布日神山山顶，俯瞰桑耶寺全景和雅鲁藏布江，那是一处绝佳的摄影场地。
被誉为西藏第一座宫殿的雍布拉康，远远望去，尖式金顶的建筑如堡垒般，屹立于扎西次日山巅上，气势恢宏。高山上的金顶闪闪发光，仿佛在为世人指引方向。
登上扎西次日山，站在雍布拉康旁，从上而下，一览雅砻河谷。山山水水，一草一木，都在诉说过往，说着松赞干布的故事，唱着文成公主的赞歌。
昌珠寺再来看看被誉为西藏第一座佛堂的昌珠寺，昌珠寺又名为“昌珠卓玛拉康”，是成文公主进藏后，为了守护西藏的平安而建的。迄今已有1300多年的历史，建成后成为松赞干布和文成公主的冬宫。
普莫雍措是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖，湖水湛蓝，湖面平静。湖周围是一望无际的草原和连绵的雪山，置身其中，有人间天堂之美感。而到了冬天，普姆雍措万里冰封，蓝冰便是她美的代名词。湖水伴随着气温下降而凝结成冰，如果不告诉你这里是哪，你可以会误认为这里是贝加尔湖，蓝色的冰湖美的惊心动魄。
拉姆拉错
山南的湖泊寄托着神的魂魄，拉姆拉错 是西藏最具传奇色彩的湖泊。据说神湖能呈现每一个去朝拜圣湖的人的各种景象。通过湖像可以知道前世、今生和来世，从此圣湖就成了很多人探求命运的宝镜。
西藏山南
如果西藏是一本书，拉萨是它的封面，那么山南一定是极为重要的序言。通向山南的路，更像是一条寻根之路，也是一条穿越在历史时空的路。是一次朝圣之旅，也是一次文化之旅。
