藏历新年是藏族传统节日最重要的组成部分具有浓郁的地域特色和丰富的文化内涵也是藏族人民一年中最为隆重的传统节日。以每年的藏历元月一日开始到十五日结束。

藏历十二月初，人们便开始为藏历新年做各种准备。家家户户都会提前准备上过年要用的食材、器皿、衣物等。市场上各个角落摆满了年货如:牛羊肉、牛头羊头、以及各种水果点心。大街小巷到处都是卖年货和买年货的人，人来人往年氛围十足。

藏历新年年货市场

 到了十二月中旬，各家纷纷用面粉和菜籽油炸出形状各异的“卡塞”(油炸果子)，用酥油和奶渣白糖制作奶渣糕，将牛头羊头去皮剁成块状，人们常说，“藏族过年吃牛头，汉族过年放鞭炮”。认为过年不吃牛羊头，等于没有过新年。因此牛羊头是藏历新年必不可少的美食之一，其次新年前夕每家都要精心准备一个叫“卓索切玛”的五谷斗盒，即是一个绘有彩色花纹的木盒，木盒内部从中隔为左右两半，左边盛放麦粒或炒熟的青稞右边装用酥油拌成的糌粑。糌粑和麦粒都堆成三角形状，上面插上青棵穗和孜卓（孜卓形似令牌，两面顶端各贴用彩色染制的酥油塑造的太阳、月亮和彩色酥油制成的八瑞相。还要准备一个长出一到二寸的青稞苗，青稞苗长得优良就预兆着今年丰收，于是家家户户都会耐心培育好青稞苗。这样“切玛”和青稞苗供奉在佛堂正中，摆上“碟嘎”（是由各种形状不同的油炸面食垒起来的供品)以及摆上家中美食各一份，祈祷神明来年风调雨顺、五谷丰收、人蓄两旺。除夕前两天每家每户都要进行大扫除摆上新卡垫、新器皿，从房内到房顶、厨房到客厅都要弄得干干静静、整整齐齐。

          青稞苗   卓索切玛    蝶嘎

     奶渣糕

藏历十二月二十九号也就是“古吐”（除夕夜）外出的人必须要在天黑之前到家，一家人要聚在一起吃上“古突”（相当于春节的年夜饭）吃完“古突”后要进行驱鬼仪式。所处地域不同“古突”的做法也不同比如康巴地区“古突”，“古”意为九，“突”意为粥，译为腊月九粥，需齐上五谷、肉、人参果、奶渣、水果等九种料合熬成粥并且每人要喝上九小碗。卫藏地区一带的则比较有趣。他们会做两种类型的“帕突”（面疙瘩）一是将把面做成太阳、月亮的形状太阳象征福气大、月亮则象征着心灵纯洁。二将在“帕突”中包上石子、辣椒、木炭、羊毛等物。石子表示心肠硬、辣椒表示刀子嘴豆腐心、木炭表示心黑、羊毛表示温柔。之后大家将会把自己吃到的这些象征物吐出来放到桌上，凭家人说笑取乐这往往会引起哄堂大笑增添了许多喜庆欢乐的气氛。吃完“古突”天色已晚，驱鬼时间到了，一般情况女主人会给每个人一块用水拌好的糌粑，把这块糌粑碰到自己有所疼痛的地方如；平日眼睛不好的可以用这块糌粑碰一碰眼睛、腿脚不便的可以碰碰腿脚等，之后大家各自用手使劲儿捏，在糌粑上留下手指印，将这块糌粑与喝剩下的古突和家内垃圾倒在一个瓦罐里端出门外，男主人手执点燃的麦秆到各屋边挥舞边喊叫，令妖魔鬼怪及噩运都出来。此时拿瓦罐的人要直径走出门外不能回头，将瓦罐里的垃圾扔到路边。返回时要给他左肩上撒点糌粑，二十九号这晚路口处烟火缭绕各家各户都在进行驱鬼，将病灾霉运统统都赶走，祈祷来年无病无灾平安喜乐。

古突

正在为古突吃到的象征物说笑取乐

驱鬼仪式进行中

大年初一家庭主妇们天没亮就已早早起床为家人熬制“羌锅”大家起床前必须喝上一碗热腾腾的“羌锅”（用糌粑、奶渣、米熬成的粥会适当的加入青稞酒及白糖）这相当于是进入新年的一个仪式感。之后妈妈们会到河边或自家取水处打回新年的第一桶水，家人则喝完“羌锅”后开始起床梳妆打扮披上新衣服、一家人围坐在一起喝上早茶互送新年祝福。这时天也亮起来了邻居街坊的互拜模式也开始了。每家由两人代表一个家庭去拜年，一人端着切麻，一人提着青稞酒挨门去领居家拜年。主人让客人品尝切麻，客人会抓一点点糌粑往上撒三下，以表示敬奉天地神灵，然后放少许到口中品尝，表示来年口甜心满。完后人们互敬青稞酒、互致“罗萨桑”等新年祝词，场面十分和谐友爱。拜完年后大家会各自回到自己的家庆祝新年，不再出门。从初二开始才走亲访友，大家盛装出席聚在某一家中，摆上各种美食饮品有说有笑、其乐融融地欢度新年。到了下午人们便开始互敬青稞酒、对唱酒歌、男女老少都跳起锅庄十分热闹有趣。

邻居街坊相互拜年

一家人欢度新年中

   大年初三，人们会聚集在自家房顶上举行“拉索”仪式，更换屋顶上的经幡、煨桑敬神，这天各寺庙也会举行许多宗教活动，人们也会到各地寺庙进行朝拜。祈求神灵保佑人们健康平安。初四开始人们又欢聚一堂，狂款节日直到正月十五。

更换屋顶彩色经幡 

举行拉索仪式

各寺庙举行宗教活动

    现在随着经济及各方面的发展藏历新年不仅保留了浓郁的传统文化特色也注入了许多现代文化气息使节日变得更加多姿多彩。

盛装出席的姑娘们

说到藏历新年我们也会联想到农历春节，对于不了解藏历新年的外界人士会认为藏历新年与农历春节为同一天其实不是，藏历正月初一为藏历新年，由于与农历算法不同，藏历新年和农历新年的日期不完全相同，一般会有三种情况：即藏历新年初一和农历大年初一完全重合、相差一天或相差一个月而且这三种情况并不会轮替出现，也可能出现连续两年农历春节与藏历新年是同一天的情况。当农历与藏历在同一个周期内出现闰月时，就有可能出现同一天或者是相差一天的情况；如果藏历单独出现闰月，就可能出现相差一个月的情况；如果农历单独出现闰月，也有可能出现相差一个月的情况。时光匆匆这么看离过年只有短短几个月的时间了，值得注意的是2022年藏历新年的时间为公历3月3日春节的时间则为2月12日。