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拉萨一日怎么游
一.布达拉宫
布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。
于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。
1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。
整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。
交通—公交
程8、24路在药王山农贸市场站下车;
程29、11路民航局下车,步行1千米约15分钟可到达;
程23路在二所站下车,步行1千米约15分钟可到达;
程13路在白塔站下车,步行570米约9分钟可到达;
若从北京东路出发可步行前往。
开放时间:09:30-15:00(停止售票)
票价:200元人民币(5月1日—10月31日)
100元人民币(11月1日—4月30日)
1.2米以下儿童免费;在校学生、残疾人士、现役军人、在编老师、老年人可凭借有效身份证在参观当日购买优惠票;门票预约方式:现场预约、网上预约。
二.宗角禄康公园
拉萨的布达拉宫后,有一片水清林幽之所,古柳蟠生,碧波清澈。这就是拉萨著名的园林--宗角禄康。宗角禄康是布达拉宫附近最著名的水域,所有水中倒影的布达拉宫照片都是从禄角宗康方向拍摄的。
在藏语中,“宗角”的意思是:(布达拉)宫堡后面;“禄康”,意为鲁神殿。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下和水中的一类神灵的统称。“鲁神”往往被汉译为“龙神”,进而又被误传为内地人所说的龙王,“龙王潭”这个俗称因此出现。
交通—公交
程29、11、23路在民航局下车,步行794米约12分钟可到达;
程13、14路在龙王潭北门站下车,步行747米约11分钟可到达;
开放时间:全天。
票价:免费。
三.大昭寺
大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉, 与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。
大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”,环大昭寺外墙一圈称为“八廓”,大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心,将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。
交通—公交
程9、10、11环线、12、15、17、18、19路在市妇幼保健院下车可到达;
程13、25、28、29路在措美林站下车可到达;
或从八廓街步行可到达。
开放时间:09:00-18:00;08:00-11:30_(信徒开放时间)11:30—17:30(游客开放时间)
票价:85元人民币(1月1日—12月31日)
四. 八廓街
八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。
八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。
交通—公交
程9、10、11环线、12、15、17、18、19路在市妇幼保健院下车可到达;
程13、25、28、29路在措美林站下车可到达;
开放时间:全天。
票价:免费。
五.哲蚌寺
位于:拉萨西郊的更培乌山上。
哲蚌寺系黄教六大寺庙之一,原名是吉祥永恒十方尊胜州,藏语意为"堆米寺"或"积米寺",藏文全称意为"吉祥积米十方尊胜州"。它坐落在拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里,由黄教创始人宗咯巴之弟子降央曲吉-扎西班丹于公元1416年创建。
解放前该寺僧众超过一万人,是藏传佛教最大的寺庙。拥有141个庄园与540多个牧场,是藏传佛教最大的寺庙。
哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大,鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡,远望好似巨大的米堆,故名哲蚌。哲蚌,藏语意为"米聚",象征繁荣,藏文全称意为"吉祥积米十方尊胜洲",它是格鲁派中地位最高的寺院。
交通—公交
程24、25路在哲蚌寺站下车沿着当巴路徒步上山可到达;(半小时左右)
开放时间:09:00-16:00
票价:60元人民币
六.色拉寺
色拉寺全称“色拉大乘寺”,藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。
色拉寺属全国重点文物保护单位,位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓,自古就是高僧活佛讲经说法之地,有许多僧尼小寺环绕其间,色拉寺内保存着上万个金刚佛像,大多为西藏本地制作。还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。
大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。最著名的塑像就是大殿里的"马头明王"像。在四层吉札仓里面,进大殿直走,过一排小殿,最里面就是。当了人会把头伸进一个小神龛里面,用头触那个雕像的基座。
色拉寺有妙音殿。主要建筑有措钦(集会殿)、吉扎仓、麦扎仓、阿巴扎仓及32个康村。早期建筑以麦扎仓、阿巴扎仓为中心,后经历代增修扩建,才具有今天的规模,所以平面布局上无整体规划。但色拉寺的建筑密而不挤,杂而不乱,因地制宜,主体突出,体现了格鲁派大寺的特有风格,全然是一座宗教城市。
交通—公交
程6、16、22路在色拉寺站下车可到达;
开放时间:09:00-16:00
票价:50元人民币
大家好(挥小手手)我叫次央,毕业于河南安阳学院,是一个喜欢了解很多关于西藏景点的旅游爱好者,去过西藏的很多地方,也学会了很多知识也有不少的收获,在内地读书时就发现好多内地朋友对西藏充满好奇之心,于是我就想成为为大家介绍西藏点点滴滴的一位小盆友。希望能尽自己所学的知识以及收获来给大家介绍我们的家乡西藏,让更多的人能了解并且爱上这里。
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快过年了,您是否烦恼买年货时又得跑各种市场才能集满所有的东西,甚至来回跑好几趟
在藏历新年的时候,藏族人民家家户户供“切玛”,人人都尝“切玛”。这是藏族人民在长期的历史发展中形成的一种民族风俗习惯。
“钵”的一头装有拌好的酥油糌粑,另一头装满小麦,都垒成金字塔型,两头项上插有几根故意子以及青穗,中间插上一朵花或酥油制的“字珠”(美丽的花)。
切玛盒精制的斗型木盒里有隔板分开分别盛入炒麦粒和糌粑插上青稞穗、红穗花和酥油花新年期间摆放家中象征着人寿年丰、吉祥如意
藏历新年,当你走进藏族群众家时,老阿妈首先向你献“切玛”你就从堆放在“钵”中的“切玛”里拿出一点来,并说“扎西德勒”(意思是吉祥如意)。尔后再往自己的嘴里放进一点,预祝新春如意,身体康健。
切玛也是藏族一种象征吉祥类的东西。
二.藏式门帘(朗布),浓郁的藏式风格特色鲜明,西藏风情手工棉布门帘。
藏历新年是藏族独有的节日和春节一样,藏历新年一年只有一次,每年藏历新年来临之际四面八方的亲朋好友欢聚一堂,都穿上藏装。家里要打扫干净,包括换门帘,寓意来年顺顺利利。上面有垂帘设计,门帘顶端有三个布扣,系挂时只需要在门上钉三颗钉子即可挂安装简单。
“塔觉”意为“缝有经幡的树”蓝、白、红、绿、黄五色分别象征天空、白云、火、水和土按照传统习俗,藏历新年时
家家户户都要更换房屋的“塔觉”许下新年愿望,祈求新年吉祥如意
有专门挂在茶馆的门帘。
三.藏式藏香炉:精雕细琢;纹理清晰;精工细作;沉稳典雅,炉座身雕刻八吉祥图,八吉祥图称为佛教八宝象征,佛教威力的八种象征,由八种识智即眼、耳、鼻、音、心、身、意、藏所感悟显现。可燃香线、香粉置于茶桌,香气缭绕。
四.藏式上衣,即暖和又好看,不掉毛、多色可选,冬季必备衣服。
五.过年必备的糖果!各种口味、各种样式,软糖硬糖随您选。
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