冬季出游这些细节要注意

冬季天气虽然寒冷，却是一年中出游客数最多的季节。现在的冬季旅游已经渐成时尚，到了时节就会有许多小伙伴开始计划冬季出游的行程。那么，冬季出游需要注意些什么呢？

冬季出游要注意这六点

1.防寒保暖当然是最重要的，特别是准备选择北方玩雪赏雪线路的小伙伴，尤其要提前做好保暖防冻的准备和安排。最外层的衣服应具有防风性，最好是选择羽绒、毛皮质地的冬季保暖衣服。如果是计划去高海拔或高寒的地方，一定要戴帽子、口罩、防风镜等，因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的。

2.其次要准备备用药品。冬季户外天气寒冷，非常容易感冒，所以游客在出行的时候要预备易于携带、治疗伤风感冒的药品。此外，北方地区冬季气候干燥，所以建议南方游客准备夏桑菊等清热冲剂，如果有车载加湿器就更好了。

3.预防雪盲。白茫茫的雪地反光程度较大，所以在户外的时候最好佩戴护目镜，以免强光照射眼睛使人不适。如果不幸患上雪盲症的话，应立刻到黑暗的地方，蒙住双眼，把冰湿布放到额前，一段时间后让眼睛慢慢恢复。

4.游客还需要注意滑雪安全。冬天滑雪可能是许多人的不二之选，但是滑雪是一项速度快、技术含量高的运动，极易发生意外伤害事故，因此，游客在选择的时候应选择安全防护设施齐全的滑雪场，并将个人防护设备配备齐全，遵守滑雪场的规章制度，进入与自己滑雪水平相当的滑道。滑雪前，应学习一些基本的医学知识和急救常识，如受伤时如何处理，骨折后应采取的措施等。发现他人受伤，千万不要随意处置和搬动，应尽快向雪场救护人员报告，如果是第一次滑雪，最好是找一名教练做指导。

5.户外设备也要注意保暖。比如相机保暖，有电子快门的照相机和摄影机，在零下20℃以下时，就会出现电池容易“放电”、快门不能按下等一系列“失灵”问题。许多开车的小伙伴都明白这个道理，这个和车载电瓶是一样的原理，低温就容易亏电，所以，在户外拍摄完前后，都要及时将相机放进外衣兜里“保暖”，使用时再拿出来。此外，要多准备电池。

6.温泉浴时也应该注意。游客每次泡温泉的时间控制在20分钟到30分钟为宜，如果浸泡时间过长，容易出现头晕、全身乏力等症状。其实，温泉浴也是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，人的灵敏度和注意力也会有所下降。所以，选择自驾游的小伙伴在泡过温泉后，一定要休息两个小时以上方可开车。（曲靖日报综合整理）