“众蛰各潜骇，草木纵横舒。”3月5日，我们迎来惊蛰，这是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰一过，拉萨天气明显升温，春意盎然。近期拉萨天气呈现什么特点？人们常说的“倒春寒”会来吗？一起听听自治区气象台首席预报员多典洛珠的专业分析。文/记者 赵越 图/记者 阿旺尼玛

【升温】

体感舒适度提高 早晨上班不再寒风刺骨

“最近，家里的电暖气不用开了，晚上也不用整夜开着电热毯了……”近日，拉萨市民普遍反映：天气暖和了。一组气象观测数据也证明，拉萨加入了大面积升温的队伍中。

此次升温过程从3月1日起，3月1日至3月4日，拉萨日最高气温分别为8.2℃、10.5℃、12.3℃及14℃，呈现缓慢上升趋势。3月5日和6日，拉萨日最高气温因天气过程影响有所回落。3月7日至3月9日，拉萨日最高气温已经攀升至15.2℃，为近10日内最高。

3月10日7时50分，拉萨市实时温度为-0.5℃；10时50分，拉萨市实时温度为6.7℃。“3月份以前，温度还达不到这么高。最近气温呈现波动上升的特点，体感舒适度提高，广大市民最直观的感受可能就是早晨上班路上不怎么冷了。”多典洛珠说。

【预报】

气温小范围波动 短期内不会遭遇“倒春寒”

民间有一句气象谚语：“惊蛰遇北风，重新过寒冬”。真的是这样吗？3月5日当天，拉萨不时有风刮过。针对这个老百姓总结的经验，多典洛珠根据天气趋势分析，未来一周，拉萨不会遭遇“倒春寒”，气温将在小范围内波动，这是正常现象。

那么未来几天，拉萨市天气如何呢？多典洛珠介绍，11日夜间至12日，拉萨市多云间阴天，东部、北部地区有阵性降水；12日白天，拉萨市东部、北部天空状况差，为阴天，其他地方以少云间阴天为主。此外，记者从中国天气网获悉，3月11日08时至12日08时，我区北部有小到中雪或雨夹雪。

【提醒】

拉萨春天干燥 补水、防春燥也很重要

连日来的温暖，让身处拉萨的我们也感受到了春天的脚步。按照传统四季划分方法，把每年的3月至5月定义为春天。此时此刻，万物复苏春雷响，一切都是春意盎然的样子。

不过，由于特殊的地理环境和自然气候，拉萨昼夜温差较大。以3月1日至3月9日的气温数据为例，拉萨日最大温差达到了18℃。因此，多典洛珠提醒广大市民，春季保暖依然不容忽视，这正是人们常说的“春捂秋冻”；此外，干燥也是拉萨春天的特点之一，他提醒广大市民要注意及时补水、防春燥等。