墨脱静谧的小山村。

    墨脱路上的滑坡。

    5月，多雄拉山被大雪覆盖。

    每年从5月份开始，西藏就成为徒步爱好者们的天堂，无论是墨脱、雅鲁藏布大峡谷、阿里南北线等享誉四海的路线，还是环羊湖、深入珠峰脚下的嘎玛沟、珠峰北坡大本营——东坡大本营等少有人走的徒步线路，都成为驴友们竞相探访的地方。针对即将出行各线路的徒步爱好者们，我们特邀请了西藏几位从业经验丰富的向导，为您介绍些实际有用的经验。

    墨脱徒步线，被称为“中国第一徒步路线”，在许多人眼里，它代表着纯净。之所以被尊为“第一”，不是因为它路线的难度，更多是因为它在人们心中精神层面的意义。几乎每个向往西藏的人，都有“墨脱情结”。墨脱在徒步者的心中，就相当于登山者心中的珠峰。墨脱，是一个能让人心灵净化，让人们对人性、对自己信心坚定的地方。每个走过的人，都有自己的理解，但相同的是共同的“墨脱情结”，一种“没去过想去，去了还想再去”的情结。

关于墨脱的地形：有点像一个“V”字，背崩的海拔只有800米左右，在“V”字的底部，多雄拉山与嘎隆拉山海拔4200米，正是“V”字的两个顶。

    关于进入墨脱的最佳时间：多雄拉山与嘎隆拉山在每年的11月到来年的6月属于封山季节，期间进出墨脱要翻两座雪山，如果你是菜鸟的话，强烈不建议这段时间进入墨脱。但如果你有一定的雪山经验，拥有较好的装备，而且是一个高素质的团队，5月份进墨脱倒也是一个不错的时节。因为雨季刚开始，泥石流、塌方等自然灾害比较少，关键是蚂蟥比较少。6—9月份是雨季，有可能天天冒着雨前行，比较痛苦。10月与11月初是进入墨脱的最佳时间。山顶上是雪山，半山上苍绿的针叶林，山脚下红黄相间的阔叶林，把喜马拉雅山脉点缀得更加绚丽多彩。

    关于墨脱的公路：从2006年开始，扎墨（波密扎木镇——墨脱）公路在7—11月（嘎隆拉雪山开山的季节）能够“保小车通”。所以在这期间，你可以花400元，坐严重超载的北京吉普进出墨脱。

    关于蚂蟥：在鞋上和绑腿上用杀虫剂或在皮肤上抹盐、抹大蒜来预防蚂蟥，并没有什么效果，因为雨水、泥巴和汗水会很快使这些东西失去效力。

    对付蚂蟥有以下几个小方法，一是在前行的时候，用棍子或登山杖敲打前面的草或灌木丛。因为墨脱的蚂蟥是旱蚂蟥，它平时爬到草或灌木上，当你经过碰到草或灌木时，它就落下，用吸盘吸住你的衣服，再伺机吸你的血。敲打草或灌木丛，它们认为有动物经过，就会掉到地上。这样做还可以“打草惊蛇”。二是在休息的时候尽量不要直接坐在地上或木头上，以免招来蚂蟥。大家相互前后仔细检查，不要让它轻易钻进衣服里。三是如果发现了蚂蟥，不要太紧张，用盐巴或烟头在它身上点一下，它就会掉下来的。千万不要用力硬扯，万一把它的头拉断在肉里面，容易导致发炎。四是打绑腿，头戴有檐的帽子。

    关于野兽：墨脱境内有一些大型的猛兽，如老虎、狗熊、豹子等等。不过，假如你不是在荒郊野岭露营的话，完全可以不要考虑猛兽问题。它们被人类捕得快要绝迹了，见到你，会跑得远远的。

    关于证件：由于汗密兵站与背崩兵站对边防证的检查很严，如果你没有办边防证，很有可能会让你原路返回。所以边防证是必办不可。可以在你所在的城市或在拉萨办理。不建议在林芝八一办理，比较难办。身份证就不多说了，必带证件。

    关于多雄拉山与嘎隆拉山：翻越它们的过程有点艰难，不仅要适应高海拔的生理反应，还要有风雪交加、前路不明的心里准备。这两座山的山顶垭口常会下雪或冰雹，所以建议中午之前翻过，不要在垭口多作停留，以免感冒。如果是在5月份翻越这两座雪山，请不要大声喧哗，以免出现雪崩。

    关于住宿与用餐：这两条路线沿途上都有住宿点。如果是从多雄拉山进入墨脱的话，可以住拉格、汗密、背崩等地。如果是从波密进墨脱的话，可以住24K、52K、80K、108K等地。住宿费10—20元。这些住宿点还提供餐食，按人头算，也是10—20元/人。强烈建议到住宿点住宿，不露营。一是防猛兽，二是防蚂蟥钻进帐篷。

    关于食品：不建议带很多的食品进入墨脱，以5顿的路餐为宜，毕竟路上还可以获得补给，虽然价格有点贵，但总比你背着食品徒步好多了。多带一些巧克力、牛肉干、糖果、能量棒等高能量小食品。还可以带几包榨菜，有助于补充盐分。

    关于装备（个人装备见表格）：建议带些密封袋，可以让你的电池、手机、相机之类的东西不受潮。还可以带一些卫生巾，晚上塞到鞋子中，会让鞋子干得快一点的，还可以当鞋垫用。

    关于泥石流与塌方：过泥石流与塌方区的时候，有一个口诀——“一停、二看、三快速通过”。停是到了泥石流与塌方区，不要急着通过，在边上停一下，观察情况。看就是观察泥石流或塌方是否还在继续，观察好前方的路，看好落脚点。快速通过就是不要在泥石流、塌方区内停留，在保持好平衡下，以最快的速度通过，以免出现危险。

    关于现金：墨脱的银行不联网，所以必须带现金进入。带超过2000元的现金进入为宜。

    关于老虎嘴：老虎嘴是一条在山壁岩石上开凿出来的道路，为陡峭峡谷地形，瀑布较多。开凿的路极其狭窄，岩石湿滑，极易发生危险，因此是多雄拉山至墨脱路线中最艰险的一段，小心为宜。

    关于背夫：两条路线岔路口不是太多，如果你想更好地欣赏风景的话，可以请个背夫。在派镇比较好找背夫，大约是每人每天100元左右。但也不排除背夫在路上坐地涨价。

    关于洗澡：沿途可洗澡的地方比较少，要做好几天洗不上热水澡的打算。在墨脱，你就可以洗个够了。

    最后，还有最关键的一点，就是调整好心态，要不，它就是你的“炼狱”。如果是从派镇进，过了多雄拉山以后，你必须用你的双脚去丈量墨脱之路，没有任何的选择余地。在出发之前，如果你的身体不适，状态不好，建议放弃。