邱桑温泉够隐蔽，拉萨知道的人不多。到了德庆乡，当地人才会告诉你一个比较明确的方向：温泉在山上，需要爬10公里左右的山路。当远远地看到山坡上几间白色石房，一堆大大小小的汽车，旁边还有人影晃动时，邱桑温泉就到了。后来查了资料才知道，从拉萨到邱桑温泉，海拔上升了近300米。

    邱桑温泉现在归德庆乡政府管理，附近藏族同胞往往是全家驱车前来，自带锅灶粮食，一泡就是一两个星期，旁边有一处设施简陋的旅馆，住在这里每个床位10元左右。邱桑温泉常年温度保持在40多摄氏度，温和的水质对皮肤病、盘骨挫伤、风湿、肾虚及一些妇科病疗效显著，尤其是草原上的牧民经常受外伤，来这里泡上几天，外伤疤痕会自动消失。由于温泉小不能同时容纳太多的人，管理者只好采用分时段的办法，一般是3个小时为一个时段，男女分开泡。

    传说当年宗喀巴云游到现在的德庆乡一带时，脚被荆棘扎伤了，他找了一处小温泉准备洗清伤口，这时他看见一只爪子受伤的乌鸦走向了山坡上的另一处温泉，只在泉水中泡了一下爪子就能正常走路了。宗喀巴也走过去试了一下，发现这处泉水果然对伤口愈合有神奇的功效，后来他就在这里挖了一个坑，让更多的泉水流进来，并四处传播温泉能治病的消息，让更多的人来这里治病。现在温泉边有一块药箱状的大石头，据说那是当年宗喀巴在这里行医时留下的。在温泉不远处，一处石头上还清晰地留着宗喀巴的手印和脚印。这个传说让人有点疑惑，到底是温泉赋予了宗喀巴神奇的医术还是宗喀巴的到来令这里的泉水更加神奇了？很显然人们倾向于后一种假设，在宗喀巴洗过的泉水里任何奇迹都有可能发生。

    由于山高路远，除了当地藏族同胞，外地游客很少有人知道这处高山上的邱桑温泉，管理者也没想到要去宣传，但还是有许多游客慕名而来，果真是“酒香不怕巷子深”。

    也要泡个高度

    西藏温泉大集合

    拉萨

    德仲温泉 心静如水的释怀

    直贡峡谷，沿着雪绒藏布向西北方向延伸了上百公里，在这条峡谷深处，还坐落着直贡噶举派的祖寺——直贡梯寺。据说这里还是“墨竹色青龙王”经常漫游的地方，这个女龙王是否也同我们一样，打算到这里的德仲泡温泉呢？传说当年莲花生大师降服这个女龙王的时候，还将这里流淌的毒水变成了药水，至今，德仲温泉中，还有一块莲花生大师加持过的可以治病的石头。

    “德仲”，在藏语里的意思是“藏有佛教宝藏的神秘山谷”，根据《法嗣传灯》记载：直贡噶举派第十任法台多吉杰布（1284-1350）并不满足于本院的禅房和洞窟修行，常独自探访深山幽谷，就是他开启了这个人间仙境般的德仲神峪。现在的德仲温泉，在成为一处有名的医疗、度假休闲地的同时，也较好地保留着山谷原有的神秘和自然的氛围。

    德仲温泉是墨竹工卡最美妙的温泉，它坐落在山凹里，被五彩的经幡遮掩着，四面环山，旁边还有一座尼姑寺，雄伟壮丽中带着一份温馨。我喜欢夜幕降临时泡温泉，特别是在冬季的夜晚，可以边泡温泉边遥望满天的星斗……据说，德仲温泉治疗胃病最有效。当温暖的泉水拥抱着冰冷的身体，那种感觉让人飘飘欲仙。周围的雪山披着月光，如同戴着一层微蓝的神秘面纱，水里的小石子在月光浮动的水波里闪烁着光芒……

    曾经在此采访时，我得知在德仲东南方向的那座孤峰处，就在直指苍穹的岩石附近的山坡和山顶上，都有“仓康”（隐修士的修行洞），翻山到那附近至少需半天的时间。提到这个地方，并不是想让大家去打扰那些隐修士，而是想让大家在这块静修之地泡温泉的同时，多一分心静如水的释怀与放松。

    从拉萨出发沿川藏线行驶68公里到墨竹工卡县，向西北方进入直贡峡谷，行驶约70公里可到德仲温泉。不论泡多长时间，每人只需要五元钱，也不必带泳衣，这里都是裸泡。温泉旁有很多小旅舍，也有餐馆，十五元左右每个床位，但卫生条件有限，最好自己带睡袋。

    邱桑温泉自明代时就用于医疗，至今500余年，拉萨四面八方的群众就经常前往洗浴，治疗疾病。据了解，该温泉对医治皮肤病、关节炎、高血压等病都有一定疗效，而且，这里的票价也很便宜，一般在5—10元。

    交通提示：邱桑温泉位于堆龙德庆县德庆乡以北6公里处，可以乘坐2路公交车前往，到堆龙德庆县下车后，再搭乘当地小面包车即可。 山上气候多变，切记多带衣物。特别提醒温泉处没有饭店，需自带干粮，运气好可喝到藏族同胞的热乎乎的酥油茶。另外，邱桑温泉一带景色优美，视野开阔，可以远远地望见念青唐古拉山，是观赏高原盛景的绝佳地带之一。