第1天 林芝米林机场迎接贵客，献哈达，乘车前往林芝八一。(海拔2900m，单程55km)   宿：酒店

第2天 八一 – 派镇

早餐之后八一镇乘车沿306省道经林芝县喇嘛岭寺31K、米林农场20K 至林芝机场4K, 然后沿岗派公路经两江汇流（28KM） 羌纳寺（4KM）、丹娘石碑（25KM）、丹娘乡工布王遗像（5KM） 丹娘江心沙丘岛（16KM）到达米林县派镇转运站（8KM）、全程131公里。八一镇乘车经林芝县邦纳民俗村（30KM）至林芝县米瑞乡娘欧码头（38KM），乘船沿雅鲁藏布江到达米林县派镇转运站。

第3天 派镇转运站 - 松林口10KM - 多雄拉山口(4221M)—拉格20km。

第4天 拉格-汗密，全程24KM。 （海拔3200M）

第5天 汗密阿尼桥20KM-背岗21KM ,全程41K （海拔2300M） 在背岗准备徒步装备

第6天 背岗-墨脱县城，全程38KM。（墨脱县城海拔1117M）

第7天 墨脱县-波密县-通麦-鲁朗-八一

第8天 林芝八一米林机场送机

主要景点介绍：

<松林口>位于多雄拉山进山顶部，是开始翻多雄拉山至墨脱的入口，进入墨脱的必经之处，由此向前便是通往墨脱的漫长山路。松林口海拔3550米，原台森林郁郁葱葱，山上杜鹃便布，繁花似锦，周围雪峰环抱，似千年古堡，似东海明珠下方草场如织，溪流勾画，背靠“把杂瓯”诒，更显人之渺小山之神伟，登临此处令人心旷神怡如入仙境。松林口的“把杂瓯”诒有一奇特现象，只有有人大声言语或是喊叫便会有柔丝雨雾前来为你洗礼，所以没有准备好的话，千万不要应为眼前美景之致而忘乎所以正所谓“言之有雨”。

<多雄拉山口>位于喜马拉雅山脉分水岭处，是南北气候的分界线，气象景观引人入胜。山口北部的松林口一带的冷杉十分茂盛，由于山口附近风大，厅且常年从南吹向北，山口附近的冷杉村只有北侧生长树叶，好像一枝枝旗帜，当地人称之为“旗树”。山上还有几个高山湖泊，湖水翠绿冰冷，是雄曲（河）的源头。多雄拉山口西北坡和东南坡各有三个平台，可供过往行人小憩和观赏。北坡一平台即是海拔3550米的松林口。这是茂密的冷杉林中的一小块平地，是运往墨脱的物资的背运出发地，北坡第二和第三平台海拔分别为3765米和3940米。山口处以一座玛尼堆和迎风飘展的经幡为标志。此处海拔4300米终年最高气温只有摄氏几度，冷风刺骨，人山不宜久留。每日中午1点钟以后，山口往往大雾弥漫或者雨雪交加，因此当地有经验的乡民一般都赶在中午1点钟之前翻山，以保证安全。多雄拉山口一年多数季节都是大雪封山，行人无法通过。每年6月至11月份是开山季节，也是最为忙碌的运输季节个别年份开山时间可延长到12月中旬。

<汗密瀑布>位于距松林口29公里处的汗密附近。汗密瀑布层层叠叠疒落差高达60多公尺。瀑布共有三层。最上层瀑布从高耸云霄的雪峰中直泻而下，激起满谷的蒙蒙水气，隆隆水声在整个山谷轰鸣；第二层瀑布水乌势急巨，瀑布宽大，从上方的绿树丛中缓缓流出，突然在高处急泻而下，宏伟壮观；最下层瀑斜布冲到一巨人巨石上曲折而泻，形成一个个深谭，流至多雄拉河。巨大的多层瀑布因落差大，阳光照射时在瀑边就会映射出一条条美丽的彩虹。

<多雄曲峡谷>—千瀑峡谷。从多雄拉到背崩之间是一条“U”形峡谷，谷底是水流满急的多雄曲，两岸岩壁陡立，瀑布众多，多达数白条以上因此有“千瀑峡谷”之称，是名副其实的瀑布故乡。千姿百态的瀑布令人形旷神怡，美不胜收。有的瀑布水充沛、吼声震大十分壮观；有的瀑布细弱沙，飘飘洒洒，花为缕缕雾气。

<老虎嘴>位于东经95°10、北纬29°21′，距背崩乡政府15公里。因通往墨脱的道路是在此处的悬崖绝壁上开凿出的一段羊肠小道，长约1公里宽1.2米，崖壁高约150米，山体坡度达86°地势极为险要，如行走在老虎嘴里，随时都有意外发生，故而取名老虎嘴。 老虎嘴瀑布：位于墨脱县阿尼村境内，凌空而泻的瀑布，犹如倒悬的银河。在夕阳西下的傍晚，瀑布彩虹缭纱布缭绕，雪峰顶上一片彩色，迷离变换，妙不可言。