拉萨—阿里琨莎机场—扎达县-古格王国-扎达布日-玛旁雍措（圣湖）-岗仁坡齐（神山）-普兰县-狮泉河-班公湖-琨莎机场’-拉萨9日游

跟团游拉萨—阿里琨莎机场—扎达县-古格王国-扎达布日-玛旁雍措（圣湖）-岗仁坡齐（神山）-普兰县-狮泉河-班公湖-琨莎机场’-拉萨9日游

产品特色

¥7899起

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出发地：拉萨市

产品类型：跟团

供应商：西藏探寻

第1天

路线：接机场拉萨贡嘎机场—拉萨市区（海拔3650米、55公里）宿拉萨龙布仓藏精酒店

类型：交通

名称：接机

时间：15:00

详细介绍：到达拉萨贡嘎机场。敬献洁白哈达欢迎客人到来，抵达酒店后作高原适应性休息。温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒，多饮水，勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。

类型：住宿

时间：17:00
第2天

路线：布达拉宫—大昭寺—八角街宿拉萨龙布仓藏精酒店

类型：美食

名称：早餐

时间：08:00

详细介绍：酒店内用餐

类型：景点

名称：布达拉宫

时间：09:40

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详细介绍：上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫，历代达赖喇嘛的驻锡地和政教合一的政权中心，以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。

类型：景点

名称：大昭寺

时间：11:00

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详细介绍：大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒心中的朝圣中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。大昭寺历史悠久，由藏王松赞干布所建，镇寺之宝是文成公主入藏时带来的释迦牟尼十二岁等身像。此外，寺内近千米长的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》也都是难得的艺术珍品。

类型：景点

名称：八角街

时间：11:30

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详细介绍：八廓街又叫八角街，地属西藏拉萨。它是代表西藏民风民俗的千年古街，古街拥有古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，此街集西藏土特产销售、旅游观光、具有代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。

类型：美食

名称：午餐

时间：12:00

详细介绍：社会餐厅

类型：景点

名称：达孜牧民景区体验牧民生活

时间：14:00

详细介绍：亲自体验在奶牛身上挤奶、打酥油、做奶渣，骑马骑牛，近距离接触山羊绵羊，野生动物，梅花鹿、土拨鼠这类的。住纯牧民的帐篷里喝不一样的奶茶以及酥油茶。

类型：住宿

时间：19:00

类型：美食

名称：晚餐

时间：19:30

详细介绍：社会餐厅
第3天

路线：拉萨-阿里琨莎机场-那木如温泉-霞义沟-扎达县（海拔3750米、175公里）

类型：交通

名称：拉萨飞往阿里琨莎机场

时间：05:00

详细介绍：早上5点中前往拉萨贡嘎机场，乘坐拉萨到阿里琨莎机场的藏航飞机，大约2个小时以后到达阿里琨莎机场。

类型：景点

名称：岗仁坡齐

时间：08:00

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详细介绍：神山岗仁波齐（神山冈仁波齐）位于西藏阿里地区普兰县境内，是冈底斯山的主峰，海拔6638米。岗仁波齐外形有如巨大水晶钻石，四周有八瓣莲花状的群峦护绕，雪峰洁白晶莹，一如圣女。其周围自然风景非常美丽：与藏族人称之为“圣母之山”的纳木那尼峰相距100公里遥遥相望，两峰之间是圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错

类型：景点

名称：霞义沟

时间：09:30

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详细介绍：路上参观霞义沟，霞义沟的土林的风景非常美丽。这是一个欣赏霞义沟土林的美丽风景的绝佳观景点。它比扎达土林峡谷中的风景更加美丽。霞义沟是整个阿里地区的最美丽的一道风景线。

类型：交通

名称：到达扎达县城

时间：10:50

详细介绍：从霞义沟继续前往扎达土林，大约70公里车程就到扎达县城。

类型：住宿

时间：11:00
第4天

路线：扎达县-扎达布日-普兰县（海拔4600米、410公里）

类型：景点

名称：古格王国

时间：06:00

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详细介绍：古格王国遗址是一座高原古城，位于阿里札达札布让区象泉河畔的一座土山上，占地约18万平方米，是全国第一批重点文物保护单位之一，为研究西藏历史和古代建筑提供了重要的实物资料。古格王国历史的源头，可以追溯到吐蕃王朝的晚期。古格王国对内发展生产，与邻国打仗，都需要人力、财力，但随着藏传佛教势力的扩大，国王与佛教首领之间的矛盾日愈尖锐，导致战争，最终灭亡。1961年，古格王国遗址被中华人民共和国列为全国重点文物保护单位。自从1985年被考古发掘后，在古格遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画是这个神秘王朝留给人们的宝贵财富。现古格王国旅游的非常受人欢迎。大约7：50就可以看到古格王国和扎达土林美景的日出，之后回到酒店吃早餐。

类型：美食

名称：早餐

时间：09:00

详细介绍：酒店内用餐

类型：交通

名称：前往普兰县普兰县

时间：10:00

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详细介绍：早餐后参观土林寺，继续前往普兰县。途中参观扎达布日寺。普兰，名称的解释众多：一叫“不让”，象雄文献记载：“不”最初指头，“让”指马；另一说“不”在象雄语中意为“雪”，“让”意为“山”，是指被雪山所包围的区域。藏语意为“一根毛成独毛”。普兰，在公元初始，它就成为象雄国中心辖区之一，后来又成为吉德尼玛衮的发迹之地。早餐

类型：交通

名称：到达普兰县

时间：12:00

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详细介绍：从玛旁雍错开车大约80公里左右就到达普兰县。

类型：住宿

时间：14:00
第5天

路线：普兰县-玛旁雍错-冈仁波齐-塔钦 ( 海拔4600米、125公里 ) 宿搭庆

类型：美食

名称：早餐

时间：09:00

详细介绍：酒店内用餐

类型：交通

名称：塔钦镇

时间：09:30

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详细介绍：早餐后，前往中尼边境附近的科迦村，参观科迦寺，返回县城，参观国际贸易市场。返回色雄佛塔，路上观看鬼湖，玛旁雍错，冈仁波齐，色雄佛塔。一路上可以欣赏最漂亮的冈仁波齐，玛旁雍错和鬼湖的美景。继续前往塔钦镇，塔钦镇是位于岗仁波齐的山脚下的小山村，是阿里转山的起点也是终点，每年都会很多信徒从这里出发，朝着心中的信仰而去。在塔钦镇，可以租牦牛和马。

类型：住宿

时间：12:00
第6天

路线：塔钦-色雄佛塔-曲古寺（8公里）－止热寺（海拔5210米、15公里）宿招待所

类型：交通

名称：抵达止热寺

时间：09:30

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详细介绍：带着强烈而虔诚的心愿，沿着一条相对固定充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地进发吧！在自然环境险恶的西藏，朝圣尤其显得更加的执着和灵验。今天的行程较为轻松，一路缓坡向上，但高海拔徒步还是较为艰辛，傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷，建议带上睡袋。注：不转山的队员也可跟着大部队一同出发，徒步1个半小时到达色雄平滩 “色雄佛塔”，走下恰蔡岗的山坡，首先映入眼帘的是一座颇为富态的灰黄岩山。可不要小瞧这座不高的山据说是财神瞻巴拉的黄色宫殿；宫殿的下面便是一马平川的色雄平滩，海拔约4750米左右，是释迦穆尼和五百罗汉加持过的宝地，也叫“五百罗汉聚宝盆”色雄平滩很开阔，很多人把这里视为转山的入口。最近距离欣赏岗仁波齐神山，自由拍摄后，原路返回塔钦镇，等待次日与大部队集合或者继续冈仁坡齐转山，前往止热寺。
第7天

路线：止热寺－卓玛拉山口（海拔5630米、5公里徒步）－门曲（5公里徒步）－祖楚寺（10公里同步）－塔钦（12公里）宿喜马拉雅酒店

类型：景点

名称：卓玛拉山口

时间：05:00

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详细介绍：卓玛拉山口海拔5700米，在参与冈仁波齐的转山活动中可以途经。游客和信徒经过这里通常会留下一滴血，一束头发，或者一件衣服，表示告别过去的苦难，开始新生。

类型：美食

名称：午餐

时间：08:00

详细介绍：午餐营地门曲用餐

类型：交通

名称：回到塔钦

时间：14:00

详细介绍：午餐后沿着小溪流开始缓坡下降，过了祖楚寺后还要爬升几个小山口，车就在最后山口处等待着大家，在那还可远眺玛旁雍错。傍晚回到塔钦，转山一圈可以洗去今生的罪孽，今晚可以放松地休息，好好吃顿吧景观：卓玛拉山口、祖楚寺、远眺玛旁壅措。

类型：住宿

时间：17:00
第8天

路线：第9天：塔钦-狮泉河-班公湖-返回狮泉河（海拔4290米、500公里）宿阿里大酒店

类型：美食

名称：早餐

时间：08:00

详细介绍：酒店内用餐

类型：景点

名称：阿里狮泉河

时间：08:30

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详细介绍：狮泉河，藏语称森格藏布。印度河上源，西藏自治区西部主要大河之一。发源于冈底斯山主峰冈仁波齐峰北面的冰川湖，自南向北流至邦巴附近转向西流，经革吉在扎西岗附近与噶尔藏布相汇合转向西北，流入克什米尔地区。

类型：景点

名称：班公湖

时间：09:30

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详细介绍：班公湖，又称措木昂拉仁波（藏文：མཚོ་མོ་ངང་ལྷ་རིང་པོ།；威利：藏语意为“长脖子天鹅”，位于西藏自治区阿里地区日土县城西北约12公里处，呈东西走向，全湖面积为604平方公里，其中中国境内为413平方公里，约占68.5%；印控克什米尔地区为191平方公里，约占31.5%。
第9天

路线：阿里琨莎机场送机

类型：交通

名称：送机

时间：11:00

详细介绍：阿里琨莎机场送机